距離上次的更新又是很久了。這個一年多來換了三處地方住，各種各樣的事情接踵而至，工作也從一個項目 變成了四個項目。說真的一直扛著重壓走了很久。不過好就好在，我遇到了我的女朋友。事情沒有太糟糕。

之前的一次更新 我寫了一些關於 GTD 的想法，以及一個私人的項目。隨著時間的推移，我是一直在努力讓自己跟上時間的步伐， 然而事情並沒有非常順利。經過很長時間的努力但如果還是不見成效的話，往往說明了也許我們看/解決問題的 方法有問題。於是就有了這篇隨想/分享。

讓我決定寫下我的想法的其實是 Jeff Atwood 的 Todon’t， 我在讀他的博客文集 How to Stop Sucking and Be Awesome Instead 的時候遇到了這篇文章。（題外話，這本書並沒有書名顯得那麽沒營養，其實是很有料的一本書。）

請允許我引用文中的一句話，因為它同樣也是我心中的聲音：

If you can’t wake up every day and, using your 100% original equipment God-given organic brain, come up with the three most important things you need to do that day – then you should seriously work on fixing that.

可能跟大多數使用 GTD 工具的人一樣，我有一個鼠標滾輪滾好多下都不見底的 TODO list。它讓罪惡感在我心裏 慢慢堆積，進而升級變成了壓力。當然這只是加之我身的一部份壓力的具象化。在我之後要提到的一本書里就提到， 我們的壓力來自多方面，比較常見的有：

  • Traffic stress
  • Getting angry
  • Interpersonal conflicts
  • Frustration over failed weight loss efforts
  • Financial stress
  • Being overwhelmed with too much to do
  • Having regrets
  • Discrimination

我比對了一下，只能默默在每一項前面打勾…… 我一開始覺得可能用一個 TODO list 來記錄並優先排序，然後按照自己的時間 安排來處理這些事務是可以解決這些事情的。可事實告訴我：然並卵。這個“系統”看似完美，可是就跟安全界的 一句名言說得一樣：

任何系統里，人總是軟肋

在這種 TODO 系統裏也是一樣。我成了系統的瓶頸。我有自動腳本幫我篩選新聞、 放進我的 Pocket 服務、並在 TODO 裏創建新項目；我也用 IFTTT 將很多東西自動化。 可是這些最終只是將我的 TODO list 加長。而我只能慢慢地一個一個完成。

在重壓下，我得尋找出路，於是找到了這本書 The Myth of Stress。 或許在讀書之前我就這麽想，但是似乎在讀完之後我更加篤定：

我們承受如此大的壓力，根源並不是這個世界變得糟糕了，真正需要改變的是我們自己

其實就跟我在大學期間對待考試一樣的態度——平常心。只是進入工作，面對異鄉人的特殊身份、財政、感情、 工作、創業、學習、雜務，我漸漸忘記當年的口頭禪“平常心”。之前我也曾讀到一篇很有意思的文章，表面看起來是說 如何準備自殺，其實是勸好好面對人生的。當中作者就指出一個很關鍵的點：人在面臨大災難的時候往往非常 堅強，反倒是那些瑣事會讓人萌生自殺的念頭。

這才回到了我開頭所引用的觀點，平常心對待日常事務，不要再給自己什麽 TODO List 了。錯過一個事務 也不會怎樣，真正關鍵的、非做不可的事情肯定不會錯過。不管是以哪種方式“不錯過”，要麽是重要到你忘不了 的事情，要麽是有第二次、第三次機會的事。

其實在 The Myth of Stress 和另一本有關壓力的書 The Upside of Stress 里， 都提到了一個不容忽視的一點：壓力不可避免，適當的壓力能讓你做得更好。

所以經過一段時間的思考和沉澱，我廢除了 GTD 以及相關的 GTD 項目，只用大腦記錄要務。因為工作後雜務太多， 學習變成了一件困難的事情，所以仍然需要對學習給予一定的壓力，比如我給自己設定一個今年閱讀 30 本書的目標。

900 個月的人生，轉瞬即逝，我們為何要選擇不愉快的方式去度過呢？別給自己畫上格子，這不是格子人生。

說明：封面圖片我也不知道版權屬誰，是從這裡拿到的：the Abysmal Centre。 暫時先用了，如有問題請聯繫我，我會徹下。